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MAMA-Workout
(Sport in Elternzeit)

Dein Sportkurs im Anschluss an die Rückbildung! Wir trainieren weiterhin die Körpermitte inkl. Beckenboden. Zusätzlich erwartet dich Fitnessübungen mit verschiedenen Trainingsmaterialien, um auch den Rest des Körpers zu kräftigen.

(Natürlich darfst du ein Baby zum Kurs mitbringen.)

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MAMA-Workout & mehr

Hier findest du meine Sportangebote & Co. für Frauen (& Kinder) in Potsdam.

Glückliche Mutter mit ihrem Kind

NEU! MAMA-Workout+
(ohne & mit Baby 10-18 Mo.)
Treffpunkt Freizeit

Indoor Sportkurs für MAMAs mit Babys 10-18 Mo. & Frauen ohne Kind!

Infos & Anmeldung

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MAMA-Workout
(mit Baby 3-10 Mo.)
Treffpunkt Freizeit

Indoor Sportkurs für MAMAs nach der Rückbildung. Baby kann mitgebracht werden. 

Infos & Anmeldung

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MAMA-Workout​
(mit Baby 3-10 Mo.)
Geburtshaus Apfelbaum

Indoor Sportkurs für MAMAs nach der Rückbildung. Baby kann mitgebracht werden. 

Infos & Anmeldung

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Eltern-Kind-Sport
ab 10 Mo. bis 4 Jahre

MINIsport ab 10 Mo.

GESCHWISTERsport 1-4 Jahre

KINDERsport ab 2,5 Jahre

Infos & Anmeldung

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Food-Workshop fürs Wochenbett

Was lohnt sich auf Vorrat da zu haben? Wie können wir uns schon jetzt organisieren?

Infos & Anmeldung

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OUTDOOR Workout,
Glienicker Brücke

Outdoor Sportkurs für Frauen.

Allgemeines Fitnesstraining ohne Joggen, an der frischen Luft,

 

Interessentenliste. 

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