top of page
IMG_2406_edited_edited.jpg

Maria Schönauer 

Ich lebe und arbeite in Potsdam. Hier gebe ich bereits seit über 10 Jahren Einzeltrainings und Gruppenworkouts, als Kurs- und Personaltrainerin. Oft sind es SchauspielerInnen und UnternehmerInnen, die ich als Personaltrainerin begleite, fit zu werden bzw. zu bleiben und Firmen (Banken, Kanzleien und die U.S. Embassy) bei denen ich Firmenfitness anbiete.

Nach der Geburt meiner 2 Kinder habe ich ein Konzept für Frauen nach der Schwangerschaft entwickelt und gebe seitdem ebenfalls die so genannten MAMA-Workout-Kurse (Sport in Elternzeit), im Geburtshaus Apfelbaum und im Treffpunkt Freizeit Potsdam. Später ist dann noch das (Beckenboden-freundliche) OUTDOOR-Workout für Frauen dazu gekommen...

Mein Anspruch ist es, Trainingseinheiten immer wieder aufs Neue spannend, zielgruppengerecht und abwechslungsreich zu gestalten. Das die Menschen mit denen ich zusammenarbeite die Lust am Training finden und behalten, ist mir wichtig. Sie sollen sich nach meinen Workouts gestärkt und wohlfühlen - körperlich und mental. 

bottom of page